5月30日晚，2023白菜网总站大全在教三楼609组织开展“二级蒲公英使者”培训暨“为心赋能，助力成长”专题理论讲座，学生会心理部成员、班级心理委员及宿舍信息员参加讲座。讲座由学院心理专职辅导员彭颖主持。
彭老师以“大学生常见心理问题的识别与应对”为主题，首先通过播放常见心理疾病识别科普视频，使同学们生动直观地了解了抑郁症、双相情感障碍、失眠障碍、焦虑障碍、焦虑症、精神分裂症等心理疾病的典型症状和具体表现。其次，结合实际案例和相关数据分别从“当前大学生心理问题的严峻性”、“正常与异常心理的判断标准”、“出现心理问题的诱因分析”、“心理问题的早期症状”、“如何正确应对心理问题”等五个方面为同学们进行了全面详细的讲解。最后，彭老师向同学们介绍了“正念疗法”、三步呼吸法”、“疏导宣泄法”、“音乐调节法”等一系列切实可行的方法，鼓励大家合理应对心理压力、纾解焦虑、抑郁情绪。同时，教育引导心理学生骨干要自觉提高识别心理问题的能力，强化发现问题的意识，主动为同学们提力所能及的帮助，用理解、支持和陪伴共同守护自己和同学们的心理健康与生命安全。
此次心理专题理论讲座的顺利开展起到了良好的普及宣传效果，不仅为学院朋辈帮扶队伍的建设提供了必要的心理健康知识支持，也为培养同学们积极向上的健康心态，营造良好和谐的心理健康教育环境奠定了坚实的基础。